3 meglepő ok, amiért kiégsz a munkahelyeden
A munkád szó szerint kikészít: az e-mailek végtelen áradata, az okos munkatársak, a fizetetlen túlórák - az okokat még hosszan lehetne sorolni. Kiderült, hogy nem csak a munkahelyi problémák kimerítenek (bár a munkahelyi tényezők is... többet elolvasni
Hogyan legyünk fegyelmezettebbek
Az önfegyelem az a képesség, hogy a viselkedésünket úgy tudjuk irányítani, hogy az magasabb termelékenységhez vagy jobb szokásokhoz vezessen. Bizonyítottan nagyobb sikerhez vezet. Az önfegyelem korai életkorban való elsajátítása... többet elolvasni
Az érzelmi intelligencia használata a munkahelyen
Bár az érzelmi készségek egyesek számára természetesek, mindenki fejlesztheti a megértési és érvelési képességét. Ez különösen hasznos lehet a munkahelyen, ahol a kapcsolatok és az üzleti döntések gyakran az interperszonális... többet elolvasni
Mit tegyünk, ha a munkahelyi stressz zavarja a kapcsolatunkat?
Naponta nyolc órát tölt a munkahelyén, határidőkkel foglalkozik, miközben ügyfelei és kollégái igényei között navigál. Így érthető, hogy amikor vége a munkanapnak, és végre kilép a bejárati ajtón, mindent el akar mesélni a... többet elolvasni
Depresszió a munkahelyen: Ön vagy a munka?
Mindannyian stresszesnek éreztük magunkat a munkahelyünkön. Vannak azok a szörnyű napok, amikor úgy tűnik, minden rosszul megy, amikor elharapóznak a félreértések, és egyszerűen nem tudsz kijönni a főnököddel, az alkalmazottaddal... többet elolvasni
Hogyan lehet megtanulni a haragot nem csak a munkahelyen kontrollálni?
Senki sem dühösebb a másiknál, de mindenkinek van olyan helyzete, amikor csak úgy dühöng. Legyen szó egy állandóan késő kollégáról, egy rosszul működő programról a számítógépen, vagy egy takarítatlan munkaállomásról az... többet elolvasni
Mit tegyünk, ha kifogyunk az energiából a munkahelyünkön?
A legtöbbünk energiahiánnyal küzd, ahogy közeledik a munkahét vége.Néhányan liternyi kávét vagy akár energiaitalt öntünk a szervezetünkbe, de vannak más módszerek is, amelyekkel felpezsdíthetjük a vérkeringést és energiát... többet elolvasni
Tippek, hogyan tegye kiemelkedővé önéletrajzát
Tudjuk, hogy az önéletrajz összeállítása kihívást jelentő feladat lehet. Ha már néhányszor megjárta a háztömböt,akkor tudja, hogy szinte lehetetlen, sőt néha fájdalmas egy oldalba belezsúfolni a tapasztalatait. Másrészt, ha... többet elolvasni
Hogyan maradjunk motiváltak, ha otthonról dolgozunk?
Az otthoni munkavégzés nem mindenkinek való. Nem mindenkinek van meg az önfegyelme ahhoz, hogy még normális körülmények között is felelősségteljesen dolgozzon. Nem ritka, hogy az otthoni irodába áthelyezett, normálisan... többet elolvasni
Honnan tudod, hogy munkamániás vagy-e?
Bár a "munkamániás" kifejezést gyakran lekicsinylik, a munkafüggőség vagy munkamánia valós állapot. Az ebben a mentális betegségben szenvedő emberek képtelenek abbahagyni, hogy szükségtelenül hosszú órákat töltsenek az irodában,... többet elolvasni